Massagetherapie

Massagetherapie is een behandelvorm die inzicht kan geven in je innerlijk gevoelsleven, hoe je in je vel steekt en wat er onderhuids speelt. Het kan zijn wanneer je hier goed of meer inzicht in hebt je keuzes in je leven dichter bij jouzelf liggen en minder innerlijk conflict opleveren.

Massagetherapie bevat een aantal massagevormen. Met de massage wordt je uitgenodigd om met aandacht te voelen wat er in zijn lichaam, denken en gevoel gebeurt. De massage wordt langzaam en zorgvuldig uitgevoerd om je zo goed mogelijk de gelegenheid te geven te ervaren wat er in jou gebeurt. Stilstaan bij deze signalen en er niet van weggaan kan inzicht en bewustwording geven.

In deze therapievorm worden klachten niet gezien als een lastig iets wat zo snel mogelijk moet worden opgelost. Klachten kunnen een betekenis hebben en er kan iets achter zitten. Doordat er ruimte is om te luisteren en voelen wat er in jou gebeurt, kan er bewustwording en inzicht ontstaan. De behandeling is niet oplossingsgericht maar kan inzicht gevend zijn. Er is maar één persoon die kan voelen wat zijn lichaam hem te zeggen heeft en dat ben jij.

Het kan zijn dat je klachten, gevoelens, gedachten en beelden hebt die je niet meer van jezelf begrijpt. Een massagetherapeut kan je begeleiden om je eigen lichaam weer te gaan voelen. Het is een proces, waarbij de massagetherapeut je uitnodigt je weer open te stellen voor je gevoel.

Innerlijke klachten:

  • Burn-out
  • Spanning
  • Vermoeidheid
  • Slapeloosheid
  • Verdriet
  • Angst
  • Onzekerheid
  • Onrust
  • Niet tot rust kunnen komen
  • Rouw
  • Eenzaamheid

Het bijzondere van Massagetherapie en haptonomie is dat het niet bij vertellen alleen blijft. Naast het gesprek kan aan den lijve ervaren worden hoe het voelt om anders om te gaan met problemen, gevoelens en jezelf.